A babaúszásban a lényeg sokkal inkább a babán van, mint az úszáson. Nem a teljesítmény a fontos, és nem az úszás mihamarabbi megtanulása a cél. Az anyával/apával történő úszás előterében mindig az öröm, a játék áll. A vízi foglalkozások alatt a szülők és a baba közösen gyűjtenek tapasztalatokat a bizalom, a kommunikáció és a szeretetteljes kapcsolattartás terén.

A babaúszás általános célja:

• a speciális motorikus fejlesztés,
• a szülő-gyermek kapcsolat emocionális erősítése,
• a szociális viselkedés javítása
• és a gyermek pszichikai-fizikai feljesztése.

A rendszeres babaúszás hatásai megmutatkoznak a keringésben, a tüdőteljesítményben, az izmok fokozódó erejében. A gyermek lelki fejlődése pozitív irányba változik, kapcsolata erősödik a szüleivel. Szociális fejlődése mellett a magatartására is kedvezően hat, hogy pici korában megtanulja, hogyan kell alkalmazkodni egy új környezethez. Mivel a baba fejlődésének korai szakaszában a szárazföldön még nem képes a gravitáció ellenében könnyedén mozogni, a víz ideális közeg a számára. A vízben való mozgás korai koordinációs és ügyességi kihívást jelent neki. A gyermek egyensúlyérzékelése észrevételenül fejlődik ebben a majdnem súlytalan állapotban.

A rendszeres babaúszás azonban még egy egész sor más kedvező hatást is előhív:

• tudományos kísérletek kimutatták, hogy a babák mélyebben és nyugodtaban alszanak a testi megterhelés után
• az egyre gyakoribb tartáshibákat is megelőzhetjük a babaúszással, a vízben való mozgás a legmegfelelőbb mozgásmód a baba első életévében
• az uszodában rengeteg inger éri a babát, így központi idegrendszere is fejlődik

• fertőzésekkel szembeni ellenállóképessége fokozódik

Az úszás hatása előremutat az óvodás, majd iskolás korig.

Hatásai az óvodai foglalkozásokban:

• rengeteg éneket, mondókát ismer meg mire az óvodába kerül, ezek megjegyzése nem okoz gondot a számára
• megismekedik a színekkel, formákkal, irányokkal
• jelentőssen fjlődik a kézügyessége
• megismerkedik saját testével, mozgása ügyesebb, gyorsabb lesz
• erősödik az önfegyelme
• óvodás korára hozzászokott a közösséghez

Iskolás korban:

• nem okoz gondot, hogy 45 percig koncentráljon, hiszen már megszokta, hogy a vízi foglalkozásokon 30 percig figyeljen
• finom-motorikus fejlődése már elkezdődött, ami az írástanulásban rendkívül fontos